Mujeres en Movimiento
“Mujeres en Movimiento – Edición Otoño”, en su tercer encuentro reunió más de 100 mujeres en la Costanera Este, de Santa Fe – Argentina. Fue una verdadera jornada dedicada al…
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Peeling Natural – Máscara Viva!
Você acorda, toma um café, come uma fruta, nesse caso uma banana. Terminou de comer a banana, não jogue fora a casca, porque é com ela que você vai fazer…
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E o seu CORE? Vai bem obrigado?
Muito se houve falar de Core, exercícios para o CORE, vamos entender o que é isso? Para falar sobre o assunto consultei um super parceiro do Blog Esporte & Saúde,…
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Triatlo estilo Mahamudra!
O sol veio para iluminar o dia e levantar todo mundo da cama, era sábado de Aulão Mahamudra! Sem desculpas, um mar de atletas amadores invadiu a Praça da Paz,…
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Dicas finais para a Prova!
Dicas finais para a Prova! Chegou a hora da Meia Maratona e como estarei lá correndo com vocês, preparei umas dicas importantes. Vamos que vamos!
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