Glúten, vilão do emagrecimento?
Falou em emagrecimento, falou em cortar o glúten. Mas será que retirar da alimentação todos os alimentos que contém glúten/farinha branca emagrece mesmo? Quem nunca ouviu esse frase: “É só…
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Saúde e bem estar
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Tommy Rivs – Atleta Feroz de alma gentil
Numa entrevista exclusiva Tommy conta como conseguiu sair do coma, vencer o câncer de pulmão e pouco mais de um ano depois correr a Maratona de Nova York. Frente a…
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Água com Limão!
Que tal começarmos o dia adotando hábitos simples? Como por exemplo, ao acordar, antes do café da manhã beber água com gotinhas de limão?
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Saúde Mamária e Atividade Física
Outubro Rosa é um movimento internacional de conscientização sobre a importância da prevenção e diagnóstico precoce do câncer de mama. E neste mês que o Blog Esporte & saúde fala…
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Detox do Organismo!
Olá amores, comecei o mês de maio falando sobre intoxicação do organismo e hoje vamos aprender a desintoxicar. A desintoxicação do organismo é importante para descobrir os segredos da saúde plena e a aprender a prevenir as doenças e também, a evitar estimulantes artificiais.
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