Portal de Esporte e Saúde

English

Categorias
  • Alimentação Light
  • Corrida
  • Dicas
  • Esportes
  • Exercícios para o dia a dia
  • Saúde e bem estar
Portal de Esporte e Saúde
  • Início
  • Categorias
    • Corrida
    • Saúde e bem estar
    • Alimentação Light
    • Exercícios para o dia a dia
    • Esportes
    • Dicas
  • Sobre mim
  • Corro com elas
  • Fale com a Dani
  • Inglês
21K
25K
2K

Exercícios para o dia a dia

19 posts
  • Dicas
  • Exercícios para o dia a dia
  • Saúde e bem estar

Saúde Mamária e Atividade Física

  • Dani Christoffer
Saúde da mama
Outubro Rosa é um movimento internacional de conscientização sobre a importância da prevenção e diagnóstico precoce do câncer de mama. E neste mês que o Blog Esporte & saúde fala…
Ler post
Share
Ler post
  • 2 min
  • Dicas
  • Esportes
  • Exercícios para o dia a dia
  • Saúde e bem estar

Treinos em casa: chega de desculpas!

  • Dani Christoffer
Os treinos em casa ganharam força na pandemia e muitas pessoas se tornaram adeptas a essa nova forma de se movimentar. Praticar atividade física, cuidar do corpo e da mente…
Ler post
Share
Ler post
  • 3 min
  • Dicas
  • Exercícios para o dia a dia
  • Saúde e bem estar

E o seu CORE? Vai bem obrigado?

  • Dani Christoffer
Muito se houve falar de Core, exercícios para o CORE, vamos entender o que é isso? Para falar sobre o assunto consultei um super parceiro do Blog Esporte & Saúde,…
Ler post
Share
Dani Christoffer Hiit
Ler post
  • 3 min
  • Corrida
  • Esportes
  • Exercícios para o dia a dia

HIIT – Treino Intervalado de Alta Intensidade!

  • Dani Christoffer
Esse HIIT que vamos falar não é musical, mas tem que ter swingue para aguentar.  E atenção que com ele a gente emagrece mesmo! 
Ler post
Share
Ler post
  • 2 min
  • Corrida
  • Exercícios para o dia a dia
  • Saúde e bem estar

Wings for life!

  • Dani Christoffer
Asas para vida! Correr por aqueles que ainda não podem, esse é o lema da prova.
Ler post
Share
Publicidade
Facebook
Youtube
Instagram
  • Tommy Rivs – Atleta Feroz de alma gentil
  • bulletproof-coffee
    Bulletproof by Isabella Vorccaro
  • Dani Christoffer Outubro Rosa
    Outubro Rosa
  • A ciência a favor do fio de cabelo!
  • Setembro Amarelo
Últimos Posts
  • Tommy Rivs – Atleta Feroz de alma gentil
  • Bulletproof by Isabella Vorccaro
  • Outubro Rosa
  • A ciência a favor do fio de cabelo!
  • Setembro Amarelo
Portal de Esporte e Saúde
  • Sobre mim
  • Dicas
  • Saúde e bem estar
  • Alimentação Light
  • Esportes
  • Corrida
  • Exercícios para o dia a dia
  • Contato
by Jornalista Daniela Christoffer

Input your search keywords and press Enter.