“Sim, coração de atleta existe. O treinamento físico predominantemente aeróbico, quando intenso e prolongado, gera adaptações cardíacas tanto estruturais como funcionais. Este remodelamento cardíaco, conhecido como “coração do atleta”, representa uma adaptação benigna que inclui o aumento do volume das câmaras cardíacas ventriculares e espessamento da parede ventricular. É um tipo benigno de hipertrofia cardíaca”.
O treinamento aeróbico pode causar aumento do coração, e segundo o Dr. Abel, essa situação é benigna, e não devemos confundir essa alteração com uma outra situação chamada de miocardiopatia hipertrófica.
Mas de uma coisa ele nos tranquilizou, o coração de atleta não se transforma em cardiopatia, ou seja, numa doença de coração.
Existem alguns esportes que apresentam as alterações de maior magnitude no coração, são eles: remo, canoagem, ciclismo e natação.
Com a interrupção do treinamento, o efeito do destreino sobre a morfologia cardíaca mostra que tais alterações são reversíveis.
Então, se você pretende começar a praticar algum esporte, consulte um cardiologista, e realize, pelo menos, um eletrocardiograma.
Pare quem já faz maratonas, é fisiculturista, ou pratica outros esportes de alto rendimento não se assuste se o médico disser que você tem um coração de atleta. Pelo contrário fique tranquilo, pois, assim como os músculos do seu corpo, o do seu coração também cresce, fica musculoso e forte.
Quando malhamos, praticamos atividade física, o coração também agradece.
