Dieta da Proteína!
Dieta da Proteína! Para quem deseja emagrecer sabemos que existe uma infinidade de dietas. A cada dia surge uma nova, uma moda. Mas tem uma que é antiga, famosa, porém…
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alimentação
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Triatlo estilo Mahamudra!
O sol veio para iluminar o dia e levantar todo mundo da cama, era sábado de Aulão Mahamudra! Sem desculpas, um mar de atletas amadores invadiu a Praça da Paz,…
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Carne processada dá câncer?
Carne processada dá câncer? Recentemente a Organização Mundial da saúde lançou um relatório relacionando o consumo de carne processada ao risco de câncer. A divulgação na mídia deixou muita gente…
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Bacalhau com Espaguete de Abobrinha ao Pesto
Gente, olha que delícia de receita? Levinha e fácil de fazer. Veio da Chef Alejandra Faundez, da AF Gastronomia, parceira do Blog Esporte & Saúde.
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Cubo Verde!
Cubo Verde! Já falamos aqui no Blog sobre o suco verde, mas já imaginou um suco prontinho em cubinhos? Agora ninguém vai deixar de tomar suco saudável por preguiça.
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