Alimentação Light
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Carnaval também é esporte!
Isso mesmo! Para pular, curtir o carnaval, blocos, desfiles, bailes, é preciso preparo físico e muito cuidado com alimentação.
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Ano novo, hábitos novos!
Acabam as festas, começa o ano novo, e bate um desespero, comemos demais. O que fazer nesta hora? Cortar tudo ou ir aos poucos?
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Dietas de curto prazo!
Vai chegando o fim de ano e a gente se desespera! Queremos ficar lindas para o Révellion e sem falar no pânico só de pensar que o verão chegou e…
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Você sabia que adoçantes artificiais podem trazer riscos à saúde?
Adoçante artificial: alerta da OMS sobre riscos à saúde. De novo vem à tona o tema do adoçante. Sabemos que tudo em excesso faz mal né? Então, para que se…
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