Avaliação Biocinética para vida!

Mapear o corpo, se transformar em um boneco virtual e com isso prevenir lesões, identificar a causa de dores, melhorar o condicionamento nos treinos e a execução de atividades do cotidiano é para todos, para o bem estar, para a vida.

Estamos falando da Avaliação Biocinética!

“Útil a qualquer pessoa que realize atividades físicas ou fisioterapia para recuperar de alguma lesão ou quadro de dor. Desde praticantes da academia buscando melhor qualidade de vida, passando por atletas recreacionais e profissionais até idosos que visam menor risco de quedas”, explica Gustavo Leporace, Mestre em Engenharia Biomédica e Diretor Técnico da Biocinética.

No caso dos atletas, sabemos que eles vivem na eterna “corda bamba”, treinam ao máximo para melhorar o desempenho, exigem muito do corpo e, por conseguinte, do sistema músculo- esquelético. Logo, para reduzir o risco de lesões é necessário que o atleta esteja sempre mapeando objetivamente seus pontos fracos e treinando-os de forma pontual e personalizada, para não fazer um “tudão” e esse excesso se tornar potencialmente prejudicial.

Para quem não é atleta da mesma maneira! Independentemente do nível de participação esportiva (amadora x profissional), o mais importante da Avaliação Biocinética é identificar se a capacidade física do paciente é compatível com sua demanda motora na atividade que pratica. Sendo assim, quando realizados exame com não-atletas, “o rigor não é tão grande nos critérios de pontuação dos déficits motores como é quando a avaliação é feita em atletas de alto rendimento”, esclarece Leporace.

Dores na Coluna

Sabemos que essas dores incomodam muita gente hoje em dia. Mas não se preocupe, o exame biocinético pode contribuir com a identificação de déficits funcionais que estejam sobrecarregando a coluna e, com isso, possibilitar que o fisioterapeuta faça a intervenção de forma objetiva. Principalmente em fases avançadas da reabilitação, nas quais o paciente está próximo ao retorno às suas atividades cotidianas e esportivas. Essas atividades geram uma demanda maior da coluna, sendo imprescindível que haja certeza que o paciente possui a capacidade muscular e articular de lidar com essas cargas.

“Antes de tudo, é importante mapear! Apesar de historicamente, costumarmos dizer que as dores lombares e cervicais são causadas por uma hérnia de disco ou por uma desidratação do disco. No entanto, os estudos científicos dos últimos anos têm demonstrado que existe um grande número de pessoas que possuem essas alterações anatômicas, porém não possuem dor. Cada vez mais a literatura científica tem comprovado que outros fatores estão relacionados às dores na coluna. Só investigando para saber”.

Onde surgiu esse teste?

Todos os testes que compõem a avaliação são amplamente usados em pesquisas científicas no mundo todo há muitos anos. Porém, na Biocinética desenvolvemos um modelo próprio de selecionar os testes e dar os resultados, de forma a potencializar a capacidade de cada exame em dar um resultado objetivo para o profissional.

Então fica a dica!

Se você está querendo começar a praticar atividade física, mas está se sentindo despreparado e inseguro veja o passo a passo que pode te ajudar.

Primeiro: Procure uma orientação médica para fazer um check-up clínico e investigar se você está apto para começar uma atividade física. Isso inclui o teste de esforço na esteira, exames cardiovasculares e clínicos.

Segundo: Faça uma avaliação Biocinética para mapear o sistema musculo- esquelético e detectar os possíveis riscos de lesão para a atividade que ele está querendo ingressar.

Terceiro: Após o aval do médico, a sugestão é que procure um profissional capacitado para ajudá-lo a alcançar seus objetivos de forma segura e eficiente.